Sisi kiri tubuh kita biasanya di mana sebagian besar rasa sakit berasal
Di situlah rektus abdominis yang lebih kecil terhubung ke vena cava dan arteri iliaka besar. Sakit pinggang sebelah kiri bukanlah hal yang aneh.
Bisa terjadi secara tiba-tiba atau bertahap. Salah satu penyebab utamanya adalah cedera, biasanya otot yang tegang. Rasa sakit mungkin akut atau mungkin berkembang selama periode waktu tertentu. Pada artikel ini saya akan membahas beberapa penyebab umum nyeri sisi kiri.
Penyebab pertama nyeri sisi kiri adalah penggunaan ibuprofen. Karena ibuprofen bekerja dengan menghambat produksi asam, itu dapat memperburuk masalah. Ada sejumlah alternatif ibuprofen yang tersedia. Saya akan merekomendasikan minum aspirin jika Anda mengalami nyeri akut di sisi kiri.
Rasa sakit lain yang dapat terjadi di sisi kiri disebut panniculitis. Panniculitis terjadi ketika ada peradangan pada lapisan lendir di sekitar ginjal atau kandung kemih. Kondisi ini bisa sangat menyakitkan. Jika mengalami nyeri sebelah kiri seperti ini biasanya didahului dengan demam, kelelahan, mual dan muntah. Sakit pinggang sebelah kiri seperti ini harus diperiksakan ke dokter.
Salah satu penyebab terbesar rasa sakit di sisi kiri adalah punggung bawah. Tulang belakang lumbar terdiri dari tiga bagian utama. Tulang belakang toraks, tulang belakang leher, dan sakrum membentuk tulang belakang toraks. Ketiga area tulang belakang ini bertanggung jawab untuk memindahkan beban dari punggung bawah ke bagian depan tubuh. Tulang belakang yang kuat adalah bagian yang sangat penting dari kesehatan yang baik secara keseluruhan.
Salah satu penyebab utama nyeri sisi kiri adalah tulang belakang lumbar bisa teregang karena ketegangan otot. Ketika ini terjadi, cakram tulang belakang menjadi kurang fleksibel. Mereka mulai memberi tekanan pada saraf yang menyebabkan rasa sakit. Secara khusus, linu panggul dapat berkembang.
Salah satu alasan mengapa tulang belakang lumbar bisa meregang adalah karena fakta bahwa otot punggung bawah jauh lebih kuat dari sebelumnya. Hal ini menyebabkan ketegangan pada disk. Jika Anda dibiarkan dengan sakit punggung, ini dapat menyebabkan cedera atau keseleo terjadi.
Sakit pinggang sebelah kiri bisa disebabkan oleh banyak faktor
Jika Anda mengalami rasa sakit di sisi kiri, penting bagi Anda untuk memeriksakan diri ke dokter.
Anda harus tahu bahwa rasa sakit Anda terletak di dalam daerah pinggang. Ini adalah bagian terbesar dari tulang belakang. Karena itu, sulit untuk menemukan rasa sakit. Dokter Anda dapat mencari cedera lain yang mungkin menyebabkan rasa sakit. Ini termasuk degenerasi cakram, tumor, cakram hernia, stenosis tulang belakang, saraf terjepit, dan sindrom cakram tulang belakang hernia.
Untuk mengetahui di mana rasa sakit Anda, Anda bisa berbaring telentang dan melihat ke cermin di tulang belakang lumbar. Anda kemudian dapat menentukan apakah rasa sakit Anda ada di belakang atau di depan.
Jika Anda memiliki nyeri sisi kiri, langkah pertama untuk menghilangkan rasa sakit adalah menemui dokter Anda. Mereka akan menilai kondisi Anda dan kemudian memberi saran tentang penghilang rasa sakit.
Ada juga banyak obat pereda nyeri yang dijual bebas yang dapat meredakan nyeri sisi kiri. Pereda nyeri yang paling umum tersedia, seperti asetaminofen, ibuprofen, dan parasetamol. Namun, jenis obat ini umumnya tidak dianjurkan untuk digunakan di sisi kiri tubuh karena sering menyebabkan masalah tambahan. Misalnya, asetaminofen diketahui menyebabkan efek samping yang serius seperti maag, serangan jantung, gagal jantung, dan bahkan batu ginjal.
Pereda nyeri terbaik adalah pereda nyeri alami, yang dapat Anda pelajari lebih lanjut di Handaldok Artikel Tentang Kesehatan. Ini dapat mencakup akupunktur, olahraga, teknik relaksasi, pijat, perawatan chiropraktik, dan penggunaan herbal.